ミトコンドリア

「ミトコンドリアは細胞のエネルギー工場」と聞いたことがありませんか？」その内部を図で見ると、膜が何枚も折り重なったように描かれています。この内側のひだが「クリステ（cristae）」です。なぜミトコンドリアの内膜は、まっすぐな袋状ではなく、...

クリスティン・ネフ（Kristin Neff）博士は、セルフコンパッション（自己慈悲、自分への思いやり）という概念の研究と提唱で世界的に知られる心理学者です。彼女はオースティンにあるテキサス大学の教育心理学部の准教授を務めており、自己批判や...

ミトコンドリア（Mitochondria）とは、「栄養から細胞が使えるエネルギーを取り出す装置」です。よく「細胞の発電所」と表現されます。食べ物から得た栄養と酸素を使って、細胞が活動するためのエネルギー源である ATP（アデノシン三リン酸）...