人間関係 人に期待しないとは?依頼と選択に変えることで人間関係のストレスを減らす
「どうしてわかってくれないのだろう?」「これだけしてあげたのに、なぜ何も返してくれないのだろう?」「約束したのだから、当然守ってくれるはずなのに……」人間関係では、相手が自分の期待どおりに行動しなかったとき、失望や怒り、悲しみを感じることが...
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